1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.0 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 300 mg | 100% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brötchen mit Ei
Brot mit Ei ist eine köstliche Fusion aus weichem, frisch gebackenem Brot und einem perfekt gekochten Ei, die zusammen eine tröstliche und zufriedenstellende Mahlzeit kreieren. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist dieses Gericht auf Frühstückskarten weltweit beliebt und kombiniert Aromen und Texturen, denen es schwer zu widerstehen ist. Das Brot liefert eine warme, zähe Basis, während das Ei einen Proteinschub bietet und es nahrhaft macht. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien, bietet es Energie, um Ihren Tag zu beginnen. Obwohl es ein verwöhnender Genuss ist, wählen Sie Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe. Genießen Sie Brot mit Ei für ein köstlich nahrhaftes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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