1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 5.7 mg | 31% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brötchen
Brötchen sind ein warmes, flauschiges Vergnügen, das oft aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, schmücken sie Tische von Europa bis Asien, wobei jede Region ihren einzigartigen Dreh hinzufügt. Ob frisch und weich genossen oder knusprig und perfekt gebacken, Brötchen sind die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie können sie verwöhnend sein oder mit Vollkornoptionen gesünder gemacht werden. Egal ob mit Butter bestrichen oder mit herzhaften Füllungen gefüllt, Brötchen sind eine vielseitige Leckerei, die jedem Esser Komfort bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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