1 serving (150 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 31.7 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot Pudding Auflauf
Bread Pudding Auflauf ist ein köstlich tröstliches Dessert, das das traditionelle Brot-Pudding mit Schichten von dekadentem Geschmack verfeinert. Hergestellt mit gewürfeltem Brot, das in einer reichen Mischung aus Eiern, Milch und Sahne eingeweicht ist, wird er oft mit Zimt, Vanille und einer Prise Muskat gesüßt. Ursprünglich aus rustikalen Küchen stammend, kombiniert dieses Gericht eine Mischung aus französischer und amerikanischer Küche. Während er aufgrund seiner cremigen Textur und warmen Gewürze verwöhnend ist, können Sie gesündere Versionen herstellen, indem Sie Vollkornbrot, fettarme Milch verwenden und Früchte wie Äpfel oder Rosinen für natürliche Süße hinzufügen. Genießen Sie ein Stück dieses warmen, einladenden Desserts, das perfekt zum Teilen ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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