Vollkornbrot

Vollkornbrot

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 2.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 12.9 grams of carbohydrates.

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600
Kalorien
21.6
Protein
103.2
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 960 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 103.2 g 37%
Ballaststoffe 16.8 g 60%
Zucker 14.4 g
Protein 21.6 g 43%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 552 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.5%
14.8%
14.8%
Fett: 86 cal (14.8%)
Protein: 86 cal (14.8%)
Kohlenhydrate: 412 cal (70.5%)

About Vollkornbrot

Vollkornbrot ist eine herzhafte Mischung aus vollwertigen Getreidesorten, die mit Nährstoffen angereichert sind und deinen Körper ernähren. Hergestellt aus 100% Vollweizen und angereichert mit Samen, bietet es einen nussigen Geschmack und eine befriedigende Textur. Ursprünglich aus traditionellen Backmethoden stammend, eignet sich dieses Brot perfekt für Sandwiches, Toast oder einfach pur genossen. Durch Ballaststoffe und essentielle Vitamine angereichert, unterstützt Vollkornbrot die Verdauung und liefert langanhaltende Energie, was es zu einer köstlich gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Erlebe die Fülle der Natur in jeder Scheibe!