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Brötchen

Brötchen

Sandwich

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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641.9
Kalorien
20.3
Protein
118.2
Kohlenhydrate
6.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
641.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.8 g 8%
Gesättigtes Fett 1.7 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 777.0 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 118.2 g 42%
Ballaststoffe 3.4 g 12%
Zucker 6.8 g
Protein 20.3 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 5.1 mg 28%
Kalium 168.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

76.9%
13.2%
9.9%
Fett: 61 cal (9.9%)
Protein: 81 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 472 cal (76.9%)

About Brötchen

Brotschrippe ist ein köstliches und vielseitiges Brötchen, das aus der traditionellen britischen Küche stammt. Weich und luftig, wird es aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Hefe hergestellt und bietet eine beruhigende Basis für Ihre Lieblingsfüllungen. Oft als beliebtes Streetfood genossen, kann die Brotschrippe mit herzhaften Optionen wie Pulled Pork oder vegetarischen Köstlichkeiten gefüllt werden und somit eine befriedigende Mahlzeit für jeden darstellen. Obwohl sie Energie in Form von Kohlenhydraten liefert, sollte sie am besten in Maßen genossen werden, besonders wenn Sie auf Ihre Aufnahme achten. Mit ihrem köstlichen Geschmack und den endlosen Anpassungsmöglichkeiten ist die Brotschrippe ein kulinarischer Genuss, der Menschen zusammenbringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.