1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
626.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.6 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1157.5 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 115.7 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 11.8 g | ||
| Protein | 21.3 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 271.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brot und Käse
Brot und Käse sind zeitlose Grundnahrungsmittel, die auf unzähligen Tischen auf der ganzen Welt Trost spenden. Diese herrliche Kombination vereint die wohltuende Natürlichkeit von frisch gebackenem Brot mit der cremigen Reichhaltigkeit von Käse und erschafft eine Symphonie von Aromen und Texturen. Stammend aus verschiedenen Kulturen, von französischen Baguettes mit Brie bis zu italienischem Ciabatta mit Mozzarella, erzählt jede Biss eine Geschichte. Reich an Kohlenhydraten und Eiweiß ist, in Maßen genossen, ist die Schlüssel, da übermäßiger Käse gesättigte Fette hinzufügen kann. Genießen Sie sie gemeinsam als ausgewogenen Snack, der Gelüste stillt und den Körper ernährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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