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Brasilnuss

Brasilnuss

Nut

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (28 grams) contains 184 calories, 4.0 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
918.4
Kalorien
20.0
Protein
17.2
Kohlenhydrate
93.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
918.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 93.0 g 119%
Gesättigtes Fett 21.1 g 105%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 17.2 g 6%
Ballaststoffe 10.5 g 37%
Zucker 3.2 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 224 mg 17%
Eisen 3.4 mg 18%
Kalium 922.6 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

7.0%
8.1%
84.9%
Fett: 837 cal (84.9%)
Protein: 80 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 68 cal (7.0%)

About Brasilnuss

Breaaola ist ein köstlich einzigartiges Gericht aus dem Mittelmeerraum, das lebendige Aromen und gesunde Zutaten vereint. Hergestellt aus ausgewählten Stücken mariniertem Fleisch, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern, fängt Breaaola das Wesen gesunder Ernährung ein. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, ist es fettarm und dennoch reich an Geschmack, was es zur perfekten Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit ohne Geschmacksverlust macht. Erleben Sie die Magie von Breaaola, wo Tradition auf Gesundheit in jedem herzhaften Bissen trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.