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Bravas

Bravas

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
4.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
5.0%
45.0%
Fett: 170 cal (45.0%)
Protein: 18 cal (5.0%)
Kohlenhydrate: 189 cal (50.0%)

About Bravas

Bravas sind eine köstliche spanische Tapas-Spezialität, bestehend aus knusprigen Kartoffeln, serviert mit einer würzigen Tomatensauce und einer cremigen Aioli. Ursprünglich von den lebendigen Straßen Spaniens stammend, verkörpern sie die perfekte Mischung aus Geschmack und Tradition. Während Kartoffeln Kohlenhydrate liefern, bringen hausgemachte Saucen essentielle Vitamine und eine Prise Würze auf deinen Gaumen. Genieße sie als herzhaften Snack oder als Beilage zu deinen Mahlzeiten—Bravas sind eine köstliche Verwöhnung, die mit Freunden geteilt oder alleine genossen werden kann. Tauche ein in das reiche kulinarische Erlebnis, das die Essenz der spanischen Küche an deinen Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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