Bratwurst

Bratwurst

Meat

Artikelbewertung: 39/100

1 serving (85 grams) contains 286 calories, 12.1 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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471.8
Kalorien
19.9
Protein
4.1
Kohlenhydrate
41.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
471.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 41.2 g 52%
Gesättigtes Fett 15.1 g 75%
Mehrfach ungesättigtes Fett 3.5 g
Cholesterin 107.8 mg 35%
Natrium 1299.2 mg 56%
Gesamtkohlenhydrate 4.1 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0.3 g
Protein 19.9 g 39%
Vitamin D 56 mcg 280%
Calcium 182 mg 14%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 456.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.5%
17.1%
79.4%
Fett: 370 cal (79.4%)
Protein: 79 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 16 cal (3.5%)

About Bratwurst

Bratwurst ist eine köstliche deutsche Wurst, die hauptsächlich aus Schweinefleisch, Rindfleisch oder Kalbfleisch hergestellt wird, gewürzt mit einer Mischung von Gewürzen, die oft Salz, Pfeffer und Muskatnuss umfassen. Dieser herzhafte Genuss stammt aus den reichen kulinarischen Traditionen Deutschlands, wo er perfekt gegrillt oder in der Pfanne gebraten wird, oft mit Senf und Sauerkraut serviert wird. Während Bratwurst einen herzhaften und schmackhaften Biss bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund des höheren Fettgehalts. In Kombination mit frischem Gemüse oder Vollkornbrot kann sie jedoch Teil einer ausgewogenen Mahlzeit sein. Gönnen Sie sich diesen Klassiker und erleben Sie einen Hauch von deutscher Kultur!