1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.6 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roasted potatoes
Bratkartoffeln sind köstliche in deutschem Stil gebratene Kartoffeln, die typischerweise aus gekochten Kartoffeln hergestellt werden, die geschnitten und gebraten werden, bis sie goldbraun und knusprig sind. Ursprünglich aus der traditionellen deutschen Küche stammend, werden sie oft mit Zwiebeln, Kräutern und Gewürzen gewürzt und sind eine herzhafte Freude. Bratkartoffeln können als herzhafte Beilage genossen werden, sind jedoch aufgrund des Bratvorgangs kalorienreicher. Sie sind jedoch auch eine Kohlenhydratquelle, die Energie liefert. Kombinieren Sie sie mit frischem Gemüse oder mageren Proteinen, um Ihre Mahlzeit auszubalancieren und dieses tröstliche Klassiker zu genießen!
