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Weizenkleiebrot

Weizenkleiebrot

Breakfast

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
32.0
Protein
176.0
Kohlenhydrate
16.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.0 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 176.0 g 64%
Ballaststoffe 40.0 g 142%
Zucker 32.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 12 mg 66%
Kalium 800.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.1%
13.1%
14.8%
Fett: 144 cal (14.8%)
Protein: 128 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 704 cal (72.1%)

About Weizenkleiebrot

Bran Rusks sind ein köstlicher und nahrhafter Snack aus Südafrika. Hergestellt aus hochwertigem Weizenkleie sind diese knusprigen Köstlichkeiten ballaststoffreich und eine ausgezeichnete Wahl für die Verdauungsgesundheit. Jeder Zwieback ist perfekt gebacken und bietet einen herzhaften, gesunden Geschmack, der wunderbar zu Tee oder Kaffee passt. Ohne künstliche Konservierungsstoffe und mit wenig Zucker sind sie eine schuldfreie Leckerei. Genießen Sie Bran Rusks als gesunde Frühstücksoption oder als köstliche Leckerei zu jeder Tageszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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