1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelpuffer
Bramborak ist ein köstlicher böhmischer Kartoffelpfannkuchen, hergestellt aus geriebenen Kartoffeln, gemischt mit Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung von Gewürzen. Typischerweise goldbraun angebraten, ist dieses herzhafte Gericht ein beliebtes Streetfood, knusprig außen und zart innen. Während Bramborak herzhaft und befriedigend ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es gebraten und kalorienreich sein kann. Vollgepackt mit den Vorzügen von Kartoffeln, liefert es Energie und Ballaststoffe, was es zu einem köstlichen Genuss für jeden Anlass macht. Gönn dir Bramborak—ein Stück tschechischer kulinarischer Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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