1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmorter Seefisch
Geschmorter Seefisch ist ein köstliches Gericht, das seinen Ursprung in verschiedenen Küstenküchen hat und frischen Fisch mit aromatischen Kräutern und Gewürzen mischt. Typischerweise sanft in einer herzhaften Brühe mit Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und Sojasoße gedünstet, ist jeder Bissen mit reichen Aromen durchzogen. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Quelle von Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern und Entzündungen reduzieren. Leicht und dennoch befriedigend ist Geschmorter Seefisch die perfekte Wahl für diejenigen, die gesunde, geschmackvolle Mahlzeiten mögen, die die Gaben des Meeres feiern. Gönnen Sie sich dieses kulinarische Vergnügen, das die Essenz des Meeres an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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