1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.0 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.4 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 800 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 9 g | 32% | |
| Zucker | 7.8 g | ||
| Protein | 26 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 108 mg | 8% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 664 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Erdnüsse
Gedämpfte Erdnüsse sind ein herzhafter Snack, bei dem zarte Erdnüsse langsam in einer reichhaltigen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch und Gewürzen geköchelt werden. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, vereint diese köstliche Leckerei Geschmack und Textur und bietet einen befriedigenden Knusper mit einem Hauch von Umami. Vollgepackt mit Protein und gesunden Fetten sind gedämpfte Erdnüsse eine nahrhafte Knabberei oder eine geschmackvolle Ergänzung zu Salaten und Reisgerichten. Obwohl sie köstlich sind, genießen Sie sie in Maßen, da ein hoher Natriumgehalt ein Anliegen sein kann. Entdecken Sie die köstliche Welt der gedämpften Erdnüsse, eine perfekte Mischung aus Tradition und Geschmack!
