1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmorte Pilze
Geschmorte Pilze sind ein herzhafter Genuss, bei dem pralle, erdige Pilze langsam in einer reichen Brühe aus Knoblauch, Kräutern und einem Schuss Weißwein gekocht werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, zeigt dieses Gericht die umami-Aromen, die sowohl in der mediterranen als auch in der asiatischen Küche geschätzt werden. Reich an Nährstoffen sind Pilze kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Ob als Beilage oder als geschmackvolle Garnierung serviert, Geschmorte Pilze verleihen Ihrem Esserlebnis eine tröstliche, gourmetartige Note.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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