Geschmortes Fleisch mit Sauce

Geschmortes Fleisch mit Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.8%
31.4%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 94 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (15.8%)

About Geschmortes Fleisch mit Sauce

Geschmortes Fleisch mit Sauce ist ein tröstliches Gericht, das zarte, langsam gekochte Fleischstücke, typischerweise Rind- oder Schweinefleisch, in einer reichen, geschmackvollen Sauce aus Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch, Kräutern und einem Schuss Rotwein, zeigt. Diese klassische kulinarische Technik, verwurzelt in der französischen Küche, ermöglicht es dem Fleisch, tiefe Aromen aufzunehmen, während es seine Saftigkeit beibehält. Obwohl es eine herzhafte Mahlzeit ist, fügen frische Kräuter und Gemüse einen ernährungsphysiologischen Wert hinzu, was es zu einer befriedigenden Option für ein nahrhaftes Abendessen macht. Genießen Sie die Wärme und Tiefe dieses beliebten Gerichts, das perfekt für Familientreffen oder einen gemütlichen Abend geeignet ist.