Geschmortes Lamm

Geschmortes Lamm

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
5.9
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.2 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.5%
32.9%
61.6%
Fett: 264 cal (61.6%)
Protein: 141 cal (32.9%)
Kohlenhydrate: 23 cal (5.5%)

About Geschmortes Lamm

Geschmortes Lamm ist ein saftiges Gericht, das zarte Lammstücke in einer reichen, aromatischen Brühe langsam kocht. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, wird es mit aromatischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian durchzogen und oft von Gemüse wie Karotten und Zwiebeln begleitet. Diese Gar-Methode hebt nicht nur die natürlichen Aromen hervor, sondern macht das Fleisch auch unglaublich zart. Während die Reichhaltigkeit des Lammfleischs durch die nahrhaften Zusätze von Gemüse ausgeglichen wird, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es mehr Fett enthalten kann. Perfekt für ein gemütliches Abendessen, ist Geschmortes Lamm eine warme Umarmung auf dem Teller, die Sie einlädt, jeden Bissen zu genießen.