1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 619.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmorter Sellerie
Geschmorte Porree ist eine üppige Beilage, die den zarten Geschmack von Porree in einer reichen Brühe zelebriert, die langsam gekocht wird, bis sie zart ist. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, betont dieses Gericht die Einfachheit und Eleganz von frischen Bauernzutaten. Hergestellt nur mit Porree, Gemüsebrühe und einem Hauch Butter, ergibt es eine köstliche Kombination von süß und herzhaft. Kalorienarm und reich an Vitaminen A und K bringen geschmorte Porree eine gesunde Wendung auf Ihren Teller, während sie den Gaumen zufriedenstellt. Perfekt für jede Mahlzeit, hebt sie das Gewöhnliche ins Außergewöhnliche.
