1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.2 g | 52% | |
| Gesättigtes Fett | 17.6 g | 88% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 88.2 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kurze Rippe (Short Rib)
Braai Short Rib ist ein saftiges Stück Rindfleisch, das perfekt über offener Flamme gegart wurde und die reichen Aromen der südafrikanischen Küche verkörpert. Mariniert in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen und Kräutern, entwickelt es eine rauchige, zarte Textur, die auf der Zunge zergeht. Obwohl es verwöhnend mit seiner Marmorierung ist, ist es reich an Proteinen und essentiellen Nährstoffen. Perfekt abgestimmt mit frischen Salaten oder gegrilltem Gemüse, bietet dieses Gericht einen köstlichen Ausgleich zwischen herzhaft und gesund. Erleben Sie die Wärme der Tradition bei jedem Bissen von Braai Short Rib!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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