1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.4 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 10.6 g | 37% | |
| Zucker | 18.2 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 366 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Boysenbeere
Boysenberry ist eine köstliche Hybridfrucht, die die herben Aromen von Brombeere, Himbeere und Loganbeere kombiniert. Ursprünglich in den 1920er Jahren in Kalifornien entstanden, ist diese tiefviolette Beere reich an Antioxidantien, Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen, was sie zu einer gesunden Wahl für Snacks oder als Zugabe zu deinen Lieblingsgerichten macht. Boysenbeeren sind vielseitig einsetzbar, perfekt für Marmeladen, Desserts oder einfach frisch genossen. Mit ihrem intensiven Geschmack und ihrer lebendigen Farbe bringen sie einen Hauch von Gesundheit und Glück zu jeder Mahlzeit. Gönn dir heute das süße und herbe Vergnügen von Boysenbeeren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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