1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.2 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 14.6 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.8 mg | 2% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 273.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Boysenbeeren
Boysenbeeren sind eine köstliche Hybridfrucht, die die Aromen von Brombeeren, Himbeeren und Loganbeeren vereint. Ursprünglich aus Kalifornien stammend, sind sie saftige, dunkelviolette Beeren, die für ihren süß-sauren Geschmack bekannt sind. Vollgepackt mit Antioxidantien, Vitaminen C und K und Ballaststoffen, fördern Boysenbeeren die Herzgesundheit und die Verdauung. Ob frisch genossen, in Desserts oder in Smoothies gemischt, diese vielseitigen Beeren sind eine köstliche Ergänzung zu jedem Gericht. Gönnen Sie sich Boysenbeeren für eine Explosion von Geschmack und Nährstoffen in jedem Bissen!
