1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schmetterlingsnudeln mit Käse und Spinat
Bowtie Pasta Mit Käse Und Spinat ist ein köstliches Gericht, das die verspielte Form der Farfalle-Pasta mit einer cremigen, käsehaltigen Sauce und frischem Spinat kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, zeigt dieses Rezept die perfekte Balance aus Aromen und Texturen, was es zu einem Publikumsliebling macht. Mit Nährstoffen gepackt, fügt Spinat eine lebendige grüne Farbe hinzu und ist reich an Eisen und Vitaminen, während der Käse wichtige Kalzium liefert. Obwohl es verwöhnend ist, können Sie für leichtere Käseoptionen wählen, um es gesund zu halten. Genießen Sie diese wohltuende Mahlzeit, die nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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