1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 141.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.5 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schale mit Haferbrei
Bowl With Porridge ist ein tröstliches Gericht, das eine reichhaltige Mischung aus cremigen Haferflocken, garniert mit frischen Früchten, Nüssen und einem Hauch Honig, präsentiert. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen auf der ganzen Welt stammend, dient dieses vielseitige Gericht als nahrhaftes Frühstück oder Snack. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten, ist es nicht nur sättigend, sondern steigert auch Ihre Energielevels. Die Hafer unterstützen die Herzgesundheit, während die Früchte eine Prise natürlicher Süße und Antioxidantien hinzufügen. Ob warm oder gekühlt genossen, ist Bowl With Porridge eine köstlich nahrhafte Möglichkeit, Ihren Tag zu starten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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