Schüssel Gemüsesuppe

Schüssel Gemüsesuppe

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.3
Kalorien
2.8
Protein
14.2
Kohlenhydrate
1.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
94.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.9 g 2%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.7%
13.2%
20.1%
Fett: 17 cal (20.1%)
Protein: 11 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 56 cal (66.7%)

About Schüssel Gemüsesuppe

Schüssel Gemüsesuppe ist eine lebendige Mischung aus frischen Garten-Gemüsen, darunter Karotten, Sellerie und Tomaten, die in einer reichen, herzhaften Brühe perfekt gegart sind. Inspiriert von der klassischen mediterranen Küche ist diese herzhafte Suppe nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien. Jeder Löffel bietet einen Geschmacksausbruch, während er kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genieße die Gemüsesuppe als nährende, schuldfreie Option, die sowohl den Körper als auch die Seele wärmt.