1 serving (300 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.0 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.1 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Schüssel mit Spaghetti ist eine köstliche Variation des klassischen Spaghetti-Gerichts, das al dente Nudeln in einer reichen, herzhaften Tomatensauce umhüllt, gemischt mit frischem Gemüse wie Spinat, Paprika und Zucchini. Diese Fusion der italienischen Küche bietet eine tröstliche, herzhafte Mahlzeit, die deine Gelüste stillt. Mit ihren lebendigen Zutaten bietet sie einen Boost an Vitaminen und Mineralien, während die Vollkornoptionen zusätzliche Ballaststoffe liefern. Genieße diese geschmackvolle Schüssel für ein köstlich ausgewogenes Abendessen, sei jedoch vorsichtig mit der Portionsgröße, um sie gesund zu halten. Tauche ein in eine warme Schüssel mit Spaghetti und erlebe Liebe auf den ersten Biss!