1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schüssel Haferbrei mit Erdbeeren und Wassermelone
Schüssel Haferbrei Mit Erdbeeren Und Wassermelone ist eine köstliche und nährstoffreiche Frühstücksoption. Dieses lebhafte Gericht bietet cremigen Haferbrei aus Vollkorn, der mit saftigen, reifen Erdbeeren und erfrischender Wassermelone bedeckt ist. Ursprünglich aus gesunden Frühstückstraditionen stammend, ist es eine perfekte Fusion von Aromen. Mit Ballaststoffen und Antioxidantien gefüllt, unterstützen Erdbeeren die Herzgesundheit, während die Wassermelone Feuchtigkeit und Vitamine liefert. Diese Schüssel regt nicht nur Ihren Tag an, sondern befriedigt auch Ihre süßen Gelüste ohne zugesetzten Zucker. Genießen Sie einen köstlichen und schuldfreien Start in den Tag mit diesem farbenfrohen, gesunden Genuss!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
