1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schale mit griechischem Joghurt und Mangoscheiben
Schüssel Griechischer Joghurt mit Mangoscheiben ist eine herrliche Kombination aus cremigem, proteinreichem griechischem Joghurt und süßen, saftigen Mangoscheiben. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, bietet dieses Gericht eine erfrischende Variante traditioneller Aromen. Der Joghurt liefert essentielle Probiotika, die die Darmgesundheit fördern, während die Mango eine Fülle an Vitaminen A und C bringt und Ihr Immunsystem stärkt. Diese gesunde Leckerei ist nicht nur köstlich, sondern auch die perfekte Möglichkeit, Ihre Naschkatzenlust ohne Schuldgefühle zu stillen. Genießen Sie es als nahrhaftes Frühstück oder als befriedigenden Snack!
