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Schüssel Chili mit Käse

Schüssel Chili mit Käse

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (350 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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236.5
Kalorien
13.5
Protein
20.3
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
236.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 27.0 mg 9%
Natrium 608.1 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 20.3 g 7%
Ballaststoffe 5.4 g 19%
Zucker 4.1 g
Protein 13.5 g 27%
Vitamin D 33.8 mcg 168%
Calcium 135.1 mg 10%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 473.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.9%
23.9%
40.2%
Fett: 90 cal (40.2%)
Protein: 54 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 81 cal (35.9%)

About Schüssel Chili mit Käse

Schüssel Chili mit Käse ist ein herzhaftes, tröstliches Gericht, das aus Rinderhackfleisch, Kidneybohnen und lebhaften Tomaten besteht, die mit einer Mischung aus Gewürzen perfekt gegart werden. Stammend aus den reichen kulinarischen Traditionen des amerikanischen Südwestens wird es mit einer großzügigen Schicht geschmolzenem Käse getoppt, die jedem Bissen eine cremige Reichhaltigkeit verleiht. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, kann dieses Gericht eine nährstoffreiche Option sein, wenn es mit einer Seite Gemüse kombiniert wird. Beachte jedoch den Käse und die Bratmethoden, da sie zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genieße diesen geschmackvollen Klassiker, der die Seele wärmt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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