Schale mit Müsli und Milch

Schale mit Müsli und Milch

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
5.7
Protein
34.0
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 188.7 mg 8%
Gesamtkohlenhydrate 34.0 g 12%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 11.3 g
Protein 5.7 g 11%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.6%
11.3%
21.0%
Fett: 42 cal (21.0%)
Protein: 22 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 136 cal (67.6%)

About Schale mit Müsli und Milch

Schüssel mit Müsli und Milch ist ein zeitloses Frühstücks-Klassiker, der knuspriges, schmackhaftes Müsli mit der cremigen Güte von Milch kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, bietet diese einfache Mahlzeit eine endlose Vielfalt - von Vollkornflakes bis zu gezuckerten Loops. Vollgepackt mit Kohlenhydraten bietet es einen schnellen Energieschub, während Milch Protein, Kalzium und essenzielle Vitamine beisteuert. Wählen Sie Vollkornmüsli für zusätzliche Ballaststoffe oder entscheiden Sie sich für Optionen mit weniger Zucker für eine gesündere Variante. Egal, ob Sie es als morgendliches Grundnahrungsmittel oder als Snack spät in der Nacht genießen - eine Schüssel Müsli mit Milch bietet Komfort und Nahrung in jedem Bissen.