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Schale Müsli mit Früchten

Schale Müsli mit Früchten

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
7.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 235.3 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 23.5 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 9.4 mg 52%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

79.7%
9.6%
10.7%
Fett: 31 cal (10.7%)
Protein: 28 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 235 cal (79.7%)

About Schale Müsli mit Früchten

Schüssel Müsli mit Obst ist eine köstliche und nahrhafte Frühstückswahl, perfekt um Ihren Tag zu beleben. Voll mit Vollkorn bietet es eine herzhafte Grundlage, die sowohl zufriedenstellend als auch sättigend ist. Mit lebendigen, frischen Früchten wie Bananen, Beeren oder Äpfeln in Scheiben belegt, strotzt dieses Gericht vor natürlicher Süße und essentiellen Vitaminen. Aus den klassischen Frühstückstraditionen auf der ganzen Welt kommend, spricht es verschiedene Ernährungspräferenzen an. Reich an Ballaststoffen und Antioxidantien fördert es die Gesundheit insgesamt und ist schnell und einfach zuzubereiten. Starten Sie Ihren Morgen richtig mit einer Schüssel Müsli mit Obst, wo Geschmack auf Ernährung trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.