Schale Getreide

Schale Getreide

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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235.3
Kalorien
7.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
235.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 14.1 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 94.1 mcg 470%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

79.0%
11.9%
9.1%
Fett: 21 cal (9.1%)
Protein: 28 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (79.0%)

About Schale Getreide

Schale mit Müsli ist eine köstliche Mischung aus Vollkorn, knusprigen Flocken und einem Regenbogen von Früchten und Nüssen, die einen perfekten Start in Ihren Tag bieten. Ursprünglich von Frühstückstischen auf der ganzen Welt stammend, spricht dieses vielseitige Gericht jeden Geschmack an, mit Optionen von klassischen Cornflakes bis zu trendigen Müslimischungen. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen treibt es Ihren Morgen kraftvoll voran. Achten Sie jedoch auf zugefügten Zucker! Wählen Sie klug, und Sie werden eine nahrhafte Schale genießen, die sowohl befriedigend als auch belebend ist. Tauchen Sie ein in eine Schale mit Müsli und genießen Sie den Knusper!