1 serving (170 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Bourbon-mariniertes Lachs ist ein köstliches Gericht, das die reichen Aromen von Bourbon, Sojasoße und braunem Zucker kombiniert und eine süße und herzhafte Glasur schafft, die perfekt zum frischen Lachs passt. Inspiriert von der Südstaatenküche, verleiht dieses Gericht jedem Bissen einen Hauch von Wärme und Charakter. Mit Omega-3-Fettsäuren gepackt, ist Lachs eine herzgesunde Wahl, die die Hirnfunktion fördert und Entzündungen reduziert. Die Marinade ist nicht nur köstlich, sondern verstärkt auch die natürliche Reichhaltigkeit des Fisches, während sie beim Kochen eine köstliche Karamellisierung bietet. Genießen Sie dieses Gourmet-Gericht als nahrhafte und geschmackvolle Wahl an jedem Tag der Woche!