1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zucchinibällchen
Boulettes Courgettes sind köstliche, geschmacksintensive Zucchinifrikadellen, die das Wesen der mediterranen Küche zeigen. Hauptsächlich aus geriebenen Zucchini, frischen Kräutern und einer Gewürzmischung hergestellt, werden diese reizenden Bisse oft mit Semmelbrösel und einem Hauch Käse für eine herzhafte Note kombiniert. Sie werden gebacken oder leicht angebraten, was sie zu einer gesünderen Alternative zu traditionellen Frikadellen macht. Gepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen, sind Boulettes Courgettes eine fantastische pflanzliche Option, die sich perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht mit Ihrer Lieblingssauce eignet. Genießen Sie die gesunde Güte dieses reizenden Leckerbissens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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