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Lütticher Boulet

Lütticher Boulet

Homemade

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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354.3
Kalorien
15.7
Protein
23.6
Kohlenhydrate
19.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.7 g 25%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.0 mg 21%
Natrium 629.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 7.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

28.2%
18.8%
53.0%
Fett: 177 cal (53.0%)
Protein: 62 cal (18.8%)
Kohlenhydrate: 94 cal (28.2%)

About Lütticher Boulet

Boulet Liegeois ist ein köstliches Gericht, das aus dem Herzen von Belgien stammt und hauptsächlich mit der Region Lüttich in Verbindung gebracht wird. Diese herzhafte Mahlzeit umfasst zarte Fleischbällchen aus einer Mischung von Rind- und Schweinefleisch, perfekt gewürzt und traditionell in einer reichen, schmackhaften Soße serviert. Oft begleiten diese herzhaften Happen cremige Kartoffelpürees oder frisches Gemüse und schaffen so ein befriedigendes Gleichgewicht. Obwohl Boulet Liegeois einen tröstlichen Geschmack der belgischen Küche bietet, kann er aufgrund seines Fleischgehalts und der Soße als verwöhnend angesehen werden. Dennoch kann er mit seinen reichen Proteinen und dem Gemüseanteil immer noch eine köstliche Ergänzung zu einer vielseitigen Ernährung sein. Erleben Sie die Wärme und Tradition von Boulet Liegeois - Sie werden begeistert sein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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