Rindfleischsalat

Rindfleischsalat

Lunch

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
11.8
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

25.5%
17.1%
57.4%
Fett: 158 cal (57.4%)
Protein: 47 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 70 cal (25.5%)

About Rindfleischsalat

Bouef Salat ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Rindfleischscheiben mit frischem, knackigem Gemüse kombiniert. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, verbindet dieser Salat die Reichhaltigkeit von Protein mit der Leichtigkeit von Grüns und enthält oft Zutaten wie Rucola, Kirschtomaten und eine würzige Vinaigrette. Voller essentieller Nährstoffe bietet er eine ausgewogene Mahlzeit, die reich an Protein ist und dennoch die Kalorien im Auge behält. Perfekt für ein nahrhaftes Mittag- oder Abendessen bietet Bouef Salat eine köstliche Möglichkeit, die klassischen Aromen Frankreichs zu genießen, während Sie gesundheitsbewusst bleiben. Genießen Sie die perfekte Fusion von Geschmack und Wohlbefinden!