1 serving (100 grams) contains 206 calories, 26.5 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.5 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.1 g | 126% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 757.1 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Unteres Roastbeef-Steak
Hüftsteak ohne Knochen ist ein geschmackvolles Rindfleischstück, das aus dem Hüftbereich der Kuh stammt. Bekannt für seine Balance aus Zärtlichkeit und kräftigem Rindfleischgeschmack, ist es ein Favorit in amerikanischen Barbecues und Steakhouse-Restaurants. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink ist es eine großartige Option für eine herzhafte Mahlzeit. Obwohl es weniger Marmorierung als andere Schnitte hat, was es schlanker macht, kann es dennoch reich an Geschmack sein, besonders wenn es gegrillt oder perfekt angebraten wird. Ob pur genossen oder in herzhaften Gerichten verwendet, bringt das Hüftsteak ohne Knochen einen klassischen Geschmack an Ihren Esstisch.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
