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Borschtsch Leon

Borschtsch Leon

Soup

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (350 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
101.4
Kalorien
3.4
Protein
13.5
Kohlenhydrate
3.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
101.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.4 g 4%
Gesättigtes Fett 0.7 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 405.4 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 13.5 g 4%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 4.7 g
Protein 3.4 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

55.0%
13.8%
31.2%
Fett: 30 cal (31.2%)
Protein: 13 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 54 cal (55.0%)

About Borschtsch Leon

Borschtsch Leon ist eine lebhafte und herzhafte Rote-Bete-Suppe, die aus der osteuropäischen Küche stammt und besonders in der Ukraine beliebt ist. Dieses aromatische Gericht enthält frische Rüben, Kohl, Karotten und einen Hauch Knoblauch, alles perfekt gegart. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist Borschtsch Leon nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und Verdauung. Traditionell mit einem Klecks Sauerrahm serviert, balanciert er erdige Aromen mit einem cremigen Finish. Genießen Sie Borschtsch Leon als tröstliche Mahlzeit zu jeder Jahreszeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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