1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Börekçisi
Börekçisi ist ein köstliches Gebäck, das aus den reichen kulinarischen Traditionen der Türkei stammt. Diese blättrige, goldene Leckerei ist typischerweise mit einer Vielzahl von Zutaten gefüllt, darunter herzhafte Fleischsorten, frisches Gemüse oder cremige Käsesorten. Während es einen unwiderstehlichen Geschmack bietet, sei darauf bedacht, dass Börek aufgrund seiner buttrigen Schichten kalorien- und fettreich sein kann. Wenn es jedoch mit gesunden Zutaten zubereitet und mit frischen Salaten serviert wird, kann es eine befriedigende und verwöhnende Option sein. Tauchen Sie ein in die Welt von Börekçisi und genießen Sie eine köstliche Verschmelzung von Geschmack und Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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