1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Börekas gefüllt mit Pilz und Kartoffel
Borekas gefüllt mit Pilz und Kartoffel sind herzhafte Gebäckstücke, die mit einer köstlichen Mischung aus erdigen Pilzen und cremigen Kartoffeln gefüllt sind und in einer knusprigen, goldenen Teighülle verpackt sind. Ursprünglich aus der Nahost- und mediterranen Küche stammend, sind diese delikaten Bissen perfekt als Snack oder Vorspeise. Reich an Nährstoffen bieten die Pilze eine reiche Quelle an Antioxidantien, während die Kartoffeln Ballaststoffe und Vitamine liefern. Gebacken anstelle von frittiert werden sie zu einer gesünderen Option, ohne den Geschmack zu opfern. Genießen Sie die herrliche Kombination aus Texturen und Geschmack in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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