Börek mit Käse

Börek mit Käse

Appetizer

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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690.5
Kalorien
23.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
690.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

40.7%
13.6%
45.8%
Fett: 321 cal (45.8%)
Protein: 95 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 285 cal (40.7%)

About Börek mit Käse

Borek mit Käse ist ein köstliches Gebäck aus der mediterranen Küche, besonders beliebt in der Türkei und auf dem Balkan. Hergestellt aus blättrigem Filoteig, ist es mit einer reichen Mischung aus cremigen Käsesorten gefüllt, die oft durch Kräuter und Gewürze ergänzt werden. Obwohl Borek mit seinen buttrigen Schichten unbestreitbar verwöhnend ist, bietet es auch eine einzigartige Kombination aus Eiweiß aus dem Käse und Ballaststoffen aus dem Teig. Obwohl reich an Geschmack, ist Maßhalten entscheidend, da es am besten zu besonderen Anlässen genossen wird. Erleben Sie die köstliche, herzhafte Güte von Borek mit Käse - ein Genuss, der Geschmack und Tradition perfekt ausbalanciert!