1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 12.7 g | 45% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Betrunkene Bohnen
Boracho-Bohnen sind ein herzhaftes Gericht in der mexikanischen Küche verwurzelt. Diese schmackhafte Mischung aus Pintobohnen, die in einer reichhaltigen Brühe mit Gewürzen, Speck und Bier köcheln, verleiht ihr eine einzigartige Note. Vollgepackt mit Eiweiß und Ballaststoffen bieten Boracho-Bohnen eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit. Obwohl sie aufgrund der zugesetzten Fette üppig sein können, liefern sie dennoch essentielle Nährstoffe, die sie zu einer befriedigenden Wahl machen. Genießen Sie sie als Beilage oder Hauptgericht und erleben Sie den robusten Geschmack und die Tradition dieses beliebten Gerichts!
