1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 158.7 mg | 52% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bopis
Bopis ist ein traditionelles philippinisches Gericht, das aus gewürfelten Schweinelebern und Herzen, angebraten mit Knoblauch, Zwiebeln und Chili besteht. Diese geschmackvolle Delikatesse stammt aus der Region Visayas und zeigt eine einzigartige Mischung aus herzhaften und würzigen Aromen. Oft als Snack oder Vorspeise genossen, ist Bopis reich an Protein, kann aber aufgrund seiner Basis aus Innereien einen hohen Cholesteringehalt haben. Während es verwöhnend ist, kann es mit nahrhaften Beilagen wie frischem Gemüse oder Reis ausbalanciert werden, was es zu einer köstlichen Wahl für abenteuerlustige Esser macht. Erleben Sie den kühnen Geschmack von Bopis und genießen Sie ein Stück philippinischer kulinarischer Tradition!
