1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 95.2 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Boondi Ladoo sind köstliche indische Süßigkeiten, hergestellt aus winzigen frittierten Kichererbsenmehlbällchen, bekannt als Boondi, die dann mit Zucker gesüßt und mit Kardamom und Safran aromatisiert werden. Dieser traditionelle Leckerbissen stammt aus dem reichen kulinarischen Erbe Indiens, wird oft während Festivals und Feierlichkeiten zubereitet. Obwohl sie eine süße und mit Ghee angereicherte Köstlichkeit sind, enthalten sie auch Protein aus kichererbsenreichem Mehl und bieten somit einige ernährungsphysiologische Vorteile. Genießen Sie Boondi Ladoo als besondere Leckerei und feiern Sie die freudigen Momente im Leben!