Bonza Muschelnudeln

Bonza Muschelnudeln

Dinner

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (57 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
760.0
Kalorien
52
Protein
128.0
Kohlenhydrate
14.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (228g)
Kalorien
760.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.0 g 17%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 180.0 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 128.0 g 46%
Ballaststoffe 20.0 g 71%
Zucker 8.0 g
Protein 52 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 10.0 mg 55%
Kalium 2040.0 mg 43%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

60.5%
24.6%
14.9%
Fett: 126 cal (14.9%)
Protein: 208 cal (24.6%)
Kohlenhydrate: 512 cal (60.5%)

About Bonza Muschelnudeln

Bonza Shell Pasta ist eine gesunde Variante eines klassischen Lieblings, hergestellt aus Kichererbsen und Linsen und bietet eine reichhaltige Quelle an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, sind diese köstlichen Muscheln perfekt geeignet, um Ihre Lieblingssaucen und Zutaten festzuhalten. Mit keinem Gluten und einem niedrigeren glykämischen Index als herkömmliche Pasta ist Bonza Shell Pasta eine nahrhafte Wahl, die Ihre Gelüste befriedigt, ohne Ihre Gesundheitsziele zu beeinträchtigen. Genießen Sie eine köstliche Mahlzeit, die Ihren Körper stärkt und Ihre Geschmacksknospen kitzelt!