1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bonnet-Pfeffer-Eintopf
Bonnet Pepper Eintopf ist ein lebendiges Gericht aus der Karibik, das die kräftigen Aromen von Scotch Bonnet Peppers, Tomaten und einer Vielzahl von frischen Gemüsesorten vereint. Dieser herzhafte Eintopf enthält oft zarte Hähnchen- oder Fischstücke, die mit aromatischen Gewürzen und Kräutern perfekt gegart werden. Reich an Nährstoffen, ist er reich an Vitaminen aus den Paprikaschoten und Gemüsesorten und bietet gleichzeitig einen geschmackvollen Kick, der die Sinne belebt. Seien Sie jedoch auf die Schärfe vorbereitet – diese Paprikaschoten können feurig sein! Genießen Sie Bonnet Pepper Eintopf als wärmende Mahlzeit, die das Wesen der karibischen Küche und ihrer lebendigen Kultur feiert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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