1 serving (85 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.9 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 972.2 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bonito Sashimi
Bonito Sashimi ist ein zart geschnittenes rohes Fischgericht aus Japan, das für seinen reichen Geschmack und seine schmelzende Textur bekannt ist. Hergestellt aus dem Bonitofisch, einem engen Verwandten des Thunfischs, wird dieses Sashimi oft mit Sojasauce, Wasabi und garniert mit Frühlingszwiebeln serviert. Mit Protein und Omega-3-Fettsäuren gefüllt, fördert Bonito Sashimi die Herzgesundheit und unterstützt die kognitive Funktion. Kalorienarm und reich an Nährstoffen ist es eine köstlich gesunde Wahl für Meeresfrüchteliebhaber. Erleben Sie bei jedem Bissen dieser exquisiten Delikatesse den Geschmack Japans!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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