1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.8 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.9 mg | 70% | |
| Natrium | 195.2 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.9 g | 105% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knochenloses Oberschenkelfleisch
Boneless Thighs sind zarte, saftige Schnitte von dunklem Fleischhähnchen, perfekt zum Grillen, Braten oder Anbraten. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, bringen diese vielseitigen Stücke ein reiches Aroma in jedes Gericht. Mit Protein gefüllt, sind Boneless Thighs eine großartige Quelle für Eisen und Zink, was sie zu einer nahrhaften Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Obwohl sie etwas mehr Fett enthalten als weißes Fleisch, trägt die Reichhaltigkeit zur Feuchtigkeit bei und verbessert den Geschmack. Ob mariniert, gewürzt oder einfach gekocht, sind Boneless Thighs eine köstlich befriedigende Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten.
