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Knochenloses Rindersteak

Knochenloses Rindersteak

Meat

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
Kalorien
61.1
Protein
0
Kohlenhydrate
33.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.3 g 42%
Gesättigtes Fett 13.9 g 69%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 180.6 mg 60%
Natrium 152.8 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 61.1 g 122%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 13.9 mg 1%
Eisen 5.8 mg 32%
Kalium 750.0 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
44.9%
55.1%
Fett: 299 cal (55.1%)
Protein: 244 cal (44.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Knochenloses Rindersteak

Boneless Strip Steak ist ein zartes, geschmackvolles Rindfleischstück, das aus dem kurzgebratenen Bereich der Kuh stammt. Bekannt in der amerikanischen und klassischen Steakhausküche, überzeugt es durch eine reiche Marmorierung, die seinen herzhaften Geschmack und seine saftige Textur verbssert. Trotz seines Genusses ist es eine hervorragende Quelle für hochwertiges Protein, Eisen und lebenswichtige Nährstoffe. Mit einem schlankeren Profil als einige andere Schnitte passt Boneless Strip Steak in eine ausgewogene Ernährung, wenn es in Maßen genossen wird. Braten Sie es perfekt an und genießen Sie ein mundwässerndes Erlebnis, das jeden Fleischliebhaber zufriedenstellt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.