1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hähnchenbrustfilet ohne Knochen und Haut
Hühnerbrustfilet ohne Knochen und Haut ist eine magere und vielseitige Eiweißquelle, die perfekt für verschiedene Küchen geeignet ist. Reich an hochwertigem Eiweiß liefert sie lebenswichtige Nährstoffe ohne das zusätzliche Fett, das in Hautstücken zu finden ist. Ursprünglich von domestizierten Hühnern stammend, ist dieses Grundnahrungsmittel ein Favorit in Gerichten von gegrillten Salaten bis hin zu tröstlichen Aufläufen. Es ist kalorienarm und reich an Vitaminen B6 und B12, was es zu einer herzgesunden Wahl für ausgewogene Mahlzeiten macht. Egal ob du brätst, backst oder grillst, Hühnerbrustfilet ohne Knochen und Haut bietet köstlichen Geschmack und unterstützt gleichzeitig deinen gesunden Lebensstil.
