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Knochenloses Rib-Eye-Steak

Knochenloses Rib-Eye-Steak

Meat

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (100 grams) contains 291 calories, 19.3 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
692.9
Kalorien
46.0
Protein
0
Kohlenhydrate
55.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
692.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.2 g 70%
Gesättigtes Fett 23.1 g 115%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 131.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 46.0 g 92%
Vitamin D 16.7 mcg 83%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
27.0%
73.0%
Fett: 496 cal (73.0%)
Protein: 184 cal (27.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Knochenloses Rib-Eye-Steak

Boneless Rib Eye Steak ist ein zartes Rindfleischstück, bekannt für seine reichhaltige Marmorierung und kräftigen Geschmack. Aus dem Rippenbereich der Kuh stammend, verkörpert dieses Steak das Wesen der klassischen amerikanischen Küche, oft gegrillt oder perfekt in der Pfanne gebraten. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und B-Vitaminen, bietet es eine befriedigende Verwöhnung. Obwohl es einen höheren Fettgehalt enthält, kann die Wahl von moderaten Portionen es zu einem köstlichen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung machen. Erleben Sie die schmelzende Güte von Boneless Rib Eye Steak, das jede Mahlzeit mit seinem üppigen Geschmack und seiner Herzhaftigkeit aufwertet.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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